vol.44 【応・母子】マタニティブルーと産後うつ〜 ゆらぐ心と、寄り添う東洋医学の視点 〜
- - 鍼仙人 - 高山 昌大
- 3月22日
- 読了時間: 4分
更新日：3月26日
「涙が止まらない」「何もできない自分が嫌になる」
産後の女性がこうした気持ちになるのは、決して“気の持ちよう”ではありません。
ホルモン・脳・感情のバランスが大きく揺れ動く出産後、 心の波を感じるのは“当然のこと”。それを前提に、どう整えるかが大切です。
【マタニティブルーと産後うつの違い】
🔹 マタニティブルー
出産直後〜10日前後に現れる一過性の情緒不安定
涙もろさ・不安・孤独感などが主症状
時間と共に自然軽快することが多い
🔹 産後うつ
出産数週間〜数ヶ月後に発症
気分の落ち込み・無気力・不眠・育児への自責感・希死念慮など
専門的サポートが必要になる場合もある
【東洋医学的に見る“心の揺らぎ”】
東洋医学では、感情は「五志」として五臓と密接に結びついています。
肝：怒・抑うつ・気滞
心：喜・不安・不眠
脾：思・過剰な心配・食欲変動
肺：悲・落ち込み
腎：恐・不安・自己肯定感の低下
産後は「血虚」「肝鬱」「心脾両虚」が重なりやすく、 心と身体のエネルギーが消耗した状態です。
【鍼灸によるサポート例】
百会・神門・内関・太衝：情緒安定、自律神経と肝の調整
心兪・脾兪・肝兪：五臓の機能を整え、エネルギーを充電
三陰交・関元・足三里：血を補い、体力・睡眠を回復
耳鍼・温灸：脳と内臓のリズムをやさしく再構築
【voyage.が提供する“心に届くケア”】
無理に元気を出させない“寄り添い型カウンセリング”
治療ベース＋リラクゼーションのハイブリッドアプローチ
「話す」「休む」「整う」ことに集中できるプライベート空間
お母さん自身が「自分を取り戻す」時間づくり
【まとめ：母になるあなたに、安心を】
「母になったのに笑えない」「こんなはずじゃなかった」 そんな自分を責めないでください。
心も体も、“回復には時間が必要”です。
東洋医学と鍼灸のやさしい力で、 あなたがまた穏やかな笑顔を取り戻せますように。
🌿 voyage.鍼灸ラウンジ – Total Body Health & Beauty Care – 🌿
〜 鍼灸治療 × 整体 × 美容エステ 〜
隠れ家のようなプライベートラウンジで、
“母になったあなた”の心と身体に、静かに寄り添う時間を提供します。
『鍼仙人』院長 高山 昌大
施術歴16年／87,000人以上の施術実績。
プロアスリートや著名人の施術経験も豊富。
鍼師・灸師・柔道整復師・機能訓練士・登録販売者・調理師など、
多岐にわたる国家資格を保有。
鍼灸・柔整・構造医学・東洋医学をはじめとする幅広い知識と手技を融合。
「施術は科学であり、芸術である」を理念に、心身の真の調和を追求。
＼対応キーワード一覧／
＜施術・メニュー系＞
鍼灸・整体・美容鍼・美容整体・骨盤矯正・小顔矯正・小尻矯正・マッサージ・ヘッドスパ・リラクゼーション・経絡治療・オイルマッサージ・フェイシャルトリートメント・エステ・パーソナルトレーニング
＜症状・お悩み系＞
肩こり・腰痛・頭痛・首こり・猫背・巻き肩・肩甲骨はがし・坐骨神経痛・冷え性・むくみ・不眠症・睡眠改善・眼精疲労・疲労回復・PMSケア・更年期ケア・冷え対策・自律神経・体質改善・AGケア
＜ケア対象・ターゲット別＞
産後ケア・マタニティケア・シニアケア・学生割引あり
＜施設タイプ・専門性＞
鍼灸院・整体院・整骨院・ボディケア・リラクゼーションサロン
＜対応エリア＞
六町・足立区・南花畑・北綾瀬・綾瀬・青井・梅島・西新井・谷在家・舎人・見沼代親水公園・浅草・北千住・南千住・上野・日暮里・西日暮里・秋葉原・表参道・銀座・有楽町・豊洲・東京駅・丸の内・世田谷・品川・渋谷・恵比寿・中目黒・吉祥寺・高円寺・荻窪・三鷹・八潮・三郷・流山・松戸・我孫子・幕張・千葉市・草加・越谷・川口・大宮・浦和・守谷・つくばみらい・みらい平・研究学園・つくば・千代田区・中央区・台東区・荒川区・世田谷区・品川区・葛飾区・江戸川区・江東区・石岡市・土浦市・水戸市
＼ハッシュタグ／
Commentaires