vol.170【霊枢】正氣と邪氣の戦いとは？〜免疫と未病の東洋医学的視点〜
- - 鍼仙人 - 高山 昌大
- 3月28日
- 読了時間: 5分
風邪をひきやすい。疲れが抜けない。何となく調子が悪い──
これらはすべて、「病気」ではないかもしれない。だが東洋医学では、それを“未病（みびょう）”と呼び、身体の内で行われている「正氣と邪氣の戦い」を重視する。
『霊枢』では、氣の質と量、そして戦い方にまで踏み込んだ記述が多く残されている。今回は鍼仙人の臨床思考とともに、正氣・邪氣・未病・免疫を東洋医学の視点から立体的に紐解いていく。
【1. 正氣とは何か？〜氣の“防衛本能”〜】
正氣（せいき）＝身体の中にある“守る力”“治す力”。
■ 内訳：
營氣（えいき）＝血とともに臓腑を栄養
衛氣（えき）＝体表を守るバリア
元氣（げんき）＝腎の精氣に由来する根本力
『霊枢・邪客篇』より：
「正氣存内、邪不可干」（正氣が満ちていれば、邪氣は侵入できない）
つまり──正氣は、東洋版“自己免疫力”そのものである。
鍼仙人は語る：
「氣に“守る意志”がある限り、病は深く入らない。正氣とは、命の護衛兵である。」
【2. 邪氣とは何か？〜氣の秩序を乱す“外敵”〜】
邪氣（じゃき）とは、身体にとって異質な氣。
■ 外邪：
風・寒・暑・湿・燥・火（六淫）＝環境ストレス・気候・化学物質など
■ 内邪：
怒・喜・思・悲・恐・驚（七情）＝感情の過剰による氣の乱れ
■ その他：
食毒・疲労・不摂生・冷え・熱など、生活全般の“氣のノイズ”
邪氣は、正氣が弱まった“隙”を突いて入ってくる。そして氣の流れを乱し、病を成す。
鍼仙人の格言：
「邪氣は常にある。それを通さぬ氣こそ、“真の健康”だ。」
【3. “戦いの構図”として診る、未病と免疫】
状態 | 正氣 | 邪氣 | 病態 |
健康 | 強い | 弱い／少ない | 抵抗あり、無症状 |
未病 | 不安定 | ゆるやかに侵入 | 自覚症状はあるが診断不可 |
発病 | 弱い | 優勢 | 明確な病態に至る |
未病とは、正邪のバランスが崩れかけている“氣のグレーゾーン”。ここにこそ、鍼灸が真価を発揮する。
鍼仙人の視点：
「未病は、“氣の戦場”である。その局面を見抜ける術者だけが、病を未然に防げる。」
【4. 鍼仙人式・氣の攻防を整える治療設計】
❶ 正氣を高める：補法・温灸・腎脾肺の強化→ 太谿・足三里・中脘・命門・肺兪・関元 など
❷ 邪氣の排出：瀉法・発散・巡らせる技法→ 合谷・風池・曲池・外関・内庭・大椎 など
❸ “正邪の見極め”を意識した問診・脈診・舌診→ 体力と気力の温存か？それとも発散すべきか？を見極める
❹ 体質に応じた“六淫対策”と“情緒ケア”も加味→ 湿＝三焦経／寒＝腎陽補／怒＝肝氣疏泄／悲＝肺氣補 など
鍼仙人の診立て：
「病の根は、症状にあらず。氣の戦況を読め。その一刺しが、勝敗を分ける。」
【5. 🔚まとめ：“病を診る前に、氣の戦いを読む”】
現代人の多くは、病名がつく前の段階で苦しんでいる。だが、そこにはすでに“氣の攻防”が始まっている。
だからこそ、鍼灸は未病に効く。氣を整え、戦わずして勝つ。
鍼仙人はこう結ぶ：
「氣が満ちていれば、病は恐れるに足らず。正氣を養うとは、命を護るということ。それが、鍼の最大の価値だ。」
📘次回は【霊枢シリーズ】vol.171「病邪の伝変ルート〜内から外へ、外から内へ〜」について解説していきます。氣がどう伝わり、どう病になるか──その“進行と逆転”の構造を深掘りします。
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『鍼仙人』院長 高山 昌大施術歴16年／87,000人以上の施術実績。プロアスリートや著名人の施術経験も豊富。鍼師・灸師・柔道整復師・機能訓練士・登録販売者・調理師など、多岐にわたる国家資格を保有。“氣の戦略家”として、内なる防衛を設計しています。
🟡典拠（霊枢より）：
・『霊枢・邪客篇』
・『霊枢・通天篇』
・『霊枢・営衛生会篇』
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