vol.17 【学・美容】体質別・美容鍼アプローチ〜肝・脾・腎タイプから考える個別美容戦略〜

すべての人に同じ美容鍼をしても、効果には個人差がある——。

その理由の一つが「体質の違い」。

東洋医学では、身体の不調や美容の悩みは、五臓六腑・気血水・陰陽などのバランスが乱れることで起こると考えられています。

本記事では、代表的な3つのタイプ（肝タイプ／脾タイプ／腎タイプ）に分けて、それぞれに適した美容鍼アプローチを解説します。

1. 肝タイプ：ストレス過多・感情揺らぎ・イライラ肌

特徴：

イライラしやすい／怒りっぽい
PMS・更年期で肌が荒れる
目の疲れ・頭痛・肩こりが出やすい
肌はくすみやすく、張り感に欠ける

美容的症状：

フェイスラインのこわばり
表情が険しく見える
くすみ、目元のクマ

アプローチ：

太衝・期門・陽陵泉など肝経の調整
頭部・側頭部・眼精疲労への刺激
ストレス反応を抑える副交感神経活性化

2. 脾タイプ：むくみやすい・疲れやすい・だるさ肌

特徴：

食後眠くなる、だるい
むくみやすく、体重が落ちにくい
胃腸が弱く、便通が不安定
気分が沈みやすくやる気が出ない

美容的症状：

顔がむくむ／たるみやすい
目の下のたるみ、二重あご
メイクがのらない、肌がぼんやり

アプローチ：

三陰交・陰陵泉・足三里で脾胃の働きを強化
顔面のリンパドレナージ・水分代謝促進
皮膚の弛緩・浮腫に対するリフト系刺激

3. 腎タイプ：冷え・ホルモン乱れ・エネルギー不足肌

特徴：

手足の冷え・腰痛・頻尿
疲れが抜けない、眠りが浅い
加齢に伴い症状が増す（更年期・閉経）
不安感が強く、老化への恐れが強い

美容的症状：

顔色が青白い・艶がない
しわ、白髪、たるみ、乾燥
目の下のクマや眼精疲労

アプローチ：

太渓・命門・照海など腎経の調整
温灸やホットストーン併用による深部温熱
ホルモンバランス・免疫力を意識した全身施術

まとめ：美容は“型”で整える時代へ

肌の悩みや不調の根本には、「体質の違い」が大きく関わっています。

voyage.では、東洋医学の診断法（脈診・舌診・腹診）をもとに、お一人おひとりの“体の声”を読み解き、オーダーメイドで最適な美容鍼アプローチを提案します。

美容の本質は、“体全体の巡り”に宿る——。

あなたの「いまの状態」に合った、世界にひとつだけの美容戦略をご提案します。

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