vol.144【霊枢】正氣と邪氣の戦い〜免疫と未病の視点〜— 邪を祓うのではなく、正を養う医学

「病気になる前に、なにかおかしいと感じる」「体は元気だけど、どこか不調」それは、邪氣が入り始めたが、まだ勝負がついていない状態――東洋医学ではこれを「未病（みびょう）」と呼びます。

【1. 正氣とは？邪氣とは？】

🟡《霊枢・邪客篇》：

「正氣存内、邪不可干。」

→ 身体の中に“正氣”がしっかり存在していれば、邪氣は侵入できない。

用語	意味	現代医学の相当概念
正氣	身体の防衛力・生命力・自己調整力	免疫力・自律神経の恒常性
邪氣	病因となる外的・内的刺激	ウイルス・菌・花粉・ストレス・気候変化
未病	病気にはなっていないが、兆しがある状態	プレシックネス／不定愁訴

☯️ 鍼仙人の視点：

病を追い払うのではなく、正を立てる。鍼灸は、“内なる強さ”を育てる手当てである。

【2. 正氣の3本柱とは？】

概念	概要	重要な臓腑
衛氣（えき）	肌表を守る氣、防衛バリア	肺・腎（皮膚と呼吸）
營氣（えい）	血とともに内側を養う氣	脾・肝・心（氣血の流れ）
元氣	腎に宿る生命の根源	腎（命門・精）

これらが充実していれば、外から邪氣が来ても跳ね返せます。逆に、氣が虚していると風・寒・湿・暑・燥・火といった“六淫邪”が侵入しやすくなります。

【3. 邪氣の種類と戦い方】

邪氣	特徴	代表的な症状	治法の基本
風邪（ふうじゃ）	動きが速く、皮膚から入る	発熱・悪寒・頭痛	風門を開いて発散
寒邪（かんじゃ）	凝滞・収縮させる	関節痛・冷え・こわばり	温陽・通絡
湿邪（しつじゃ）	重だるく、停滞する	胃もたれ・浮腫・めまい	利湿・健脾
火邪（かじゃ）	熱を持ち、上に昇る	炎症・イライラ・便秘	瀉火・清熱

【4. 鍼灸で“正氣を養い、邪氣を払う”実践法】

◾️ 肺を補い、衛氣を高める

太淵・合谷・風門・肺兪

◾️ 脾胃を整え、氣血を生む

足三里・中脘・脾兪・三陰交

◾️ 腎を温め、元氣を養う

命門・腎兪・太谿・関元

◾️ 風邪・寒邪の初期対処

風池・大椎・外関・合谷（瀉法や吸玉併用も）

☯️ 鍼仙人の施術観：

「邪を討つ」ではなく、「正を満たす」正氣が満ちれば、病は根を下ろす場所を失う。

【5. 未病を治すための観察ポイント】

観察部位	意味	見るポイント
舌	氣血の状態・体内の熱	色・苔・潤い・舌の縁
脈	内臓の氣・血のバランス	緊張・浮沈・滑濇・細大
腹	臓腑の虚実・冷熱	押し具合・痛み・硬さ
感情・夢	神志の状態	怒・悲・焦り・多夢・覚醒

🔚まとめ：正氣を養うことこそ、最大の予防医学

病気になる前に“氣の乱れ”を感じとることができる
鍼灸は正氣の柱（衛氣・營氣・元氣）を支える手段
“未病治”は、未来の健康を先取りする東洋医学の真髄

正氣が満ちていれば、邪氣は恐れをなして近づかない。

📘次回予告：次回は「病邪の伝変ルート〜内から外へ、外から内へ〜」をお届けします。邪氣がどうやって体に入り、どこを通って変化していくのか――霊枢が描く“病のルートマップ”を深掘りしていきます。

🌿 voyage.鍼灸ラウンジ – Total Body Health & Beauty Care – 🌿

〜鍼灸治療 × 整体 × 美容エステ〜

“守りを固めることが、最大の攻めになる。”

隠れ家のようなプライベートラウンジで、

正氣を養い、未病を治す“氣の手当て”をお届けしています。

📍ご予約はこちら👉 https://app.squareup.com/appointments/book/bvgalecm3dazg3/L4JCG15MQJG2V/start

『鍼仙人』院長　高山昌大

施術歴16年／87,000人以上の施術実績。

プロアスリートや著名人の施術経験も豊富。鍼師・灸師・柔道整復師・機能訓練士・登録販売者・調理師など、多岐にわたる国家資格を保有。

鍼灸・柔整・構造医学・東洋医学をはじめとする幅広い知識と手技を融合。

「施術は科学であり、芸術である」を理念に、心身の真の調和を追求。

🟡 典拠（古典より）：

《霊枢・邪客篇》

《霊枢・通天篇》

《素問・陰陽応象大論》

《難経・六難・七十六難》ほか

＼対応キーワード一覧／

＜施術・メニュー系＞

鍼灸・整体・美容鍼・美容整体・骨盤矯正・小顔矯正・小尻矯正・マッサージ・ヘッドスパ・リラクゼーション・経絡治療・オイルマッサージ・フェイシャルトリートメント・エステ・パーソナルトレーニング

＜症状・お悩み系＞

肩こり・腰痛・頭痛・首こり・猫背・巻き肩・肩甲骨はがし・坐骨神経痛・冷え性・むくみ・不眠症・睡眠改善・眼精疲労・疲労回復・PMSケア・更年期ケア・冷え対策・自律神経・体質改善・AGケア

＜ケア対象・ターゲット別＞

産後ケア・マタニティケア・シニアケア・学生割引あり

＜施設タイプ・専門性＞

鍼灸院・整体院・整骨院・ボディケア・リラクゼーションサロン

＜対応エリア＞

東京都・足立区・六町・南花畑・北綾瀬・綾瀬・青井・梅島・西新井・谷在家・舎人・見沼代親水公園・浅草・北千住・南千住・上野・日暮里・西日暮里・秋葉原・表参道・銀座・有楽町・豊洲・東京駅・丸の内・世田谷・品川・渋谷・恵比寿・中目黒・吉祥寺・高円寺・荻窪・三鷹・葛西・西葛西・東陽町・人形町・八潮・三郷・南流山・流山おおたかの森・流山セントラルパーク・柏の葉キャンパス・松戸・我孫子・幕張・千葉市・草加・越谷・川口・大宮・浦和・守谷・つくばみらい・みらい平・研究学園・つくば・千代田区・中央区・台東区・荒川区・世田谷区・品川区・葛飾区・江戸川区・江東区・石岡市・土浦市・水戸市・さいたま市・浦和

＼ハッシュタグ／

#鍼灸 #美容鍼 #整体 #骨盤矯正 #肩こり #腰痛 #自律神経 #産後ケア