vol.135【霊枢】補瀉の思想と操作〜鍼灸技術の哲学〜— 補うとは、氣に寄り添うこと。瀉すとは、氣を解き放つこと —
- - 鍼仙人 - 高山 昌大
- 3月25日
- 読了時間: 5分
更新日：3月27日
「補ってください」「これは瀉したほうがいいですか？」
施術中、患者さんや施術者のあいだで交わされるこの言葉。しかし本来の補瀉とは、単なる“エネルギーの増減”ではありません。
霊枢は、補瀉について明確な定義と操作法、そしてその思想的背景までを、細やかに記しています。
【1. 補瀉とは何か？東洋的バランスの調整法】
🟡《霊枢・九鍼十二原篇》：
「虚則補之、実則瀉之。」
→ 「虚すれば、これを補い、実すれば、これを瀉す。」
これはあまりにも有名な一文。しかしその本質は、“氣の量を単に増減する”のではなく、氣の流れ・質・向きを調整することにあります。
補（ほ） | 瀉（しゃ） |
氣を「満たす」「集める」 | 氣を「解き放つ」「散らす」 |
主に虚証・寒証 | 主に実証・熱証・瘀血 |
ゆっくり・穏やかな技術 | 力強く・鋭く・速やかな技術 |
太谿・足三里・関元など | 合谷・太衝・大椎など |
☯️ 鍼仙人の捉え方：
補とは“氣を迎える”。瀉とは“氣を解放する”。どちらも“氣と調和する術”である。
【2. 補瀉の種類：操作法と哲学的意味】
霊枢では、補瀉の操作について明確な手順が記されています。その中でも代表的なのが以下の3つです。
① 捻転補瀉（ねんてんほしゃ）
方法 | 効果 |
時計回りに回してゆっくり抜く（補法） | 氣を引き入れ、充実させる |
反時計回りに回して素早く抜く（瀉法） | 氣を発散させ、過剰を取り除く |
② 呼吸補瀉（こきゅうほしゃ）
方法 | 効果 |
吸気に合わせて刺し、呼気で抜く（補） | 陰氣を補い、安定をもたらす |
呼気に刺し、吸気で抜く（瀉） | 陽氣を発散し、解放を促す |
③ 開闔補瀉（かいこうほしゃ）
方法 | 効果 |
穴を「開かせて」氣を入れる（補） | 経絡を開き氣を招く |
穴を「閉じるように」氣を出す（瀉） | 閉塞を解除し氣を逃がす |
【3. 補瀉の臨床応用：氣の状態に合わせた処置】
症状 | 補 or 瀉 | 対応の哲学 | 使用穴例 |
慢性疲労・冷え・虚弱体質 | 補法 | 氣を補い、源泉を養う | 足三里・関元・太谿 |
頭痛・のぼせ・イライラ | 瀉法 | 氣を降ろし、熱を抜く | 太衝・合谷・百会 |
不眠・不安・動悸 | 補＋調整 | 心氣を安定させる | 神門・内関・三陰交 |
便秘・月経痛（瘀血） | 瀉＋活血 | 滞りを取り除く | 血海・地機・太衝 |
胃もたれ・消化不良 | 補＋温める | 中氣を補い脾胃を活性 | 中脘・脾兪・陽陵泉 |
【4. 補瀉を“診断”ではなく“関係性”と捉える】
補瀉は単に「虚だから補う」「実だから瀉す」ではなく、その人の氣とどう向き合い、どう調和させるかという“関係性の術”でもあります。
☯️ 鍼仙人の施術観：
鍼を刺すとは、氣に触れること。補瀉とは、その氣に対して“どう寄り添うか”の技術である。
🔚まとめ：補瀉は“氣の哲学”であり、“人を整える術”
補は迎え入れ、瀉は解き放つ
鍼は氣の状態を変える手段ではなく、氣のあり方に同調する装置
補瀉を知るとは、“氣の循環と調和”の本質を知ること
📘次回予告：次回は「精神・情緒に対する鍼灸治療の可能性」について解説していきます。心の揺れ、情緒の波――それらに鍼灸はどう寄り添えるのか？“氣の医学”が語るメンタルケアの本質に迫ります。
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〜 鍼灸治療 × 整体 × 美容エステ 〜
“一刺しに込める、氣との対話。”
隠れ家のようなプライベートラウンジで、
補うべき氣を補い、瀉すべき氣を導く施術を行っています。
『鍼仙人』院長 高山 昌大
施術歴16年／87,000人以上の施術実績。
プロアスリートや著名人の施術経験も豊富。
鍼師・灸師・柔道整復師・機能訓練士・登録販売者・調理師など、多岐にわたる国家資格を保有。鍼灸・柔整・構造医学・東洋医学をはじめとする幅広い知識と手技を融合。
「施術は科学であり、芸術である」を理念に、心身の真の調和を追求。
🟡 典拠（古典より）：
《霊枢・九鍼十二原篇》：「虚則補之、実則瀉之。」
《霊枢・邪客篇》《
素問・四時調神大論》
《難経・六十九難〜七十一難》ほか
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