vol.109【素問】素問に学ぶアレルギー・アトピーの根治戦略— 外因ではなく、“内なる地”を整える医術 —
- - 鍼仙人 - 高山 昌大
- 3月25日
- 読了時間: 6分
更新日：3月27日
アレルギー、アトピー性皮膚炎、花粉症、食物過敏――現代人を悩ませるこれらの疾患は、“外からの刺激”への過剰な反応によって起こるとされています。
でも本当に、それだけが原因でしょうか？
東洋医学の古典『素問』は、こう教えてくれます。
「正気存内、邪不可干。」――身体の内なる氣が整っていれば、外からの邪は侵入できない。
つまり、“治す”とは“外を避ける”ことではなく、“内を整える”こと。この哲学が、アレルギー体質そのものを変える鍵になるのです。
【1. アレルギーとは、東洋医学的に何か？】
アレルギー反応とは、東洋医学では「衛気（えき）の失調」や「肺・脾・腎の虚弱」として捉えられます。
衛気の乱れ → 外邪（花粉・寒冷・ほこりなど）に過剰反応
肺虚 → 皮膚・鼻・気管支のバリア機能低下
脾虚 → 消化力低下、アレルゲン排除能力の低下
腎虚 → 生まれつきの弱さ、体質としてのアレルギー傾向
☯️ 鍼仙人の捉え方：
アレルギーとは、“身体が世界に対して過敏になっている状態”。その過敏さの根には、“内なる虚”がある。
【2. アトピー性皮膚炎の三大要因と治療視点】
アトピー性皮膚炎も、同様に単なる皮膚疾患ではなく、五臓の乱れが絡む“全身症状”です。
東洋医学的な三大要因：
① 肺の機能低下（宣発・粛降の障害）→ 呼吸器の弱さ・皮膚のバリア崩壊
② 脾虚湿盛（湿熱の停滞）→ 皮膚のジュクジュク・赤み・便のゆるさ・口の粘つき
③ 腎精不足（慢性的体力低下・先天の弱さ）→ 幼少期からの体質・慢性化・夜間のかゆみ
🧩 治療戦略は、“かゆみを抑える”のではなく、“内側からバランスを整える”こと。
【3. 『素問』に見るアレルギー治療の原則】
🟡 古典にあるキーワード：
《素問・生気通天論》：「風雨寒熱，不得虛邪之客，則邪不能害人」→ 虚があるから邪が入る。まず正気を立てよ。
《素問・陰陽応象大論》：「陰平陽秘、精神乃治」→ 精神＝免疫と解釈すれば、陰陽の安定が過敏反応の抑制に
《素問・至真要大論》：「治未病」→ 病が現れる前に、“体質の地盤”を変える医療の重要性
☯️ 鍼仙人の思考：
“敵”を排除する前に、“守る力”を取り戻す。それが、アレルギー根治への第一歩となる。
【4. 鍼灸アプローチ：五臓と衛気の調整】
🪡 治療のポイント：
臓腑 | 役割 | 主なツボ |
肺 | 皮膚・呼吸・バリア | 尺沢、肺兪、太淵、風門、迎香 |
脾 | 消化・免疫・水分代謝 | 足三里、脾兪、陰陵泉、天枢 |
腎 | 体質・慢性化の土台 | 太渓、腎兪、命門、関元 |
肝 | かゆみ・炎症のコントロール | 太衝、行間、期門、百会 |
胃腸との連携 | アレルゲン処理力 | 中脘、合谷、内関、天柱 |
🌿 補法と瀉法のバランスも重要：
虚のある部分には補い、
熱・瘀血・湿には適切な“瀉し”を。
【5. 食事・腸・呼吸・情緒――根治への4つの鍵】
食養生（脾胃の立て直し） → 甘すぎ、冷たいもの、生ものを避ける → 少食・よく噛む・腹八分目
腸内環境の改善（脾腎の底上げ） → 発酵食品、繊維、温性の食材
深い呼吸と運動（肺・肝の調和） → 呼吸が浅いと、氣の巡りが弱くなる
情緒の安定（肝の疏泄機能） → イライラやストレスは、かゆみを増強させる
☯️ 鍼仙人の臨床観：
皮膚は“内臓の鏡”であり、感情の出口。皮膚の不調を、身体の“深層の声”として聴く姿勢が必要だ。
🔚まとめ：アレルギーは“体質”ではなく、“氣質”
アレルギーやアトピーは、「一生付き合うもの」ではなく、「体の内側から変えていけるもの」。
気・血・津液の調和
五臓の連携
衛気の立て直し
養生の継続
これらが揃ったとき、外からの刺激に負けない“体の地盤”が生まれます。
📘次回予告：次回は「素問と構造医学〜身体の内と外をつなぐ〜」について解説していきます。古典と現代解剖学・運動学の交差点から、身体構造と氣の関係を掘り下げます。
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『鍼仙人』院長 高山 昌大
施術歴16年／87,000人以上の施術実績。
プロアスリートや著名人の施術経験も豊富。
鍼師・灸師・柔道整復師・機能訓練士・登録販売者・調理師など、多岐にわたる国家資格を保有。鍼灸・柔整・構造医学・東洋医学をはじめとする幅広い知識と手技を融合。
「施術は科学であり、芸術である」を理念に、心身の真の調和を追求。
🟡 典拠（古典より）：
《素問・生気通天論》：「風雨寒熱，不得虛邪之客，則邪不能害人」
《素問・陰陽応象大論》：「陰平陽秘、精神乃治」
《素問・至真要大論》：「治未病」
《霊枢・本神篇》：「肺主皮毛」「腎者作強之官」
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