「なんか体が重い…」「肩や腰がだるい…」そんなとき、ちょっとした“ツボ”を刺激してあげるだけで、驚くほどスッキリすることがあります。 東洋医学では、体には「経絡（けいらく）」という気の流れるルートがあり、その上に“ツボ（経穴）”が点在していると考えられています。...

「理屈では太刀打ちできないとき」——その瞬間こそが、プロの感覚が輝くときである。長年の修練によって培われた技術、経験の積み重ねが生む直感、それこそが職人の世界であり、匠の領域である。 鍼と灸は、単なる理論の積み上げではない。身体の奥深くに眠るエネルギーを感じ取り、気血の流れ...

鍼灸治療において、「補瀉（ほしゃ）」は施術の根幹をなす概念です。補法は不足した気を補い、瀉法は余分な気を排出することで、身体のバランスを整えます。その調整には、鍼の刺し方や動かし方が重要な役割を果たします。 本記事では、鍼の動かし方による補瀉の違いを解説し、実際の施術でどの...

東洋医学的な食養生 〜 食べ物の陰陽で体を整える 〜 「最近、なんとなく体が重い…」「冷えやすいし、疲れが取れにくい…」 そんな時、食事の陰陽バランスを見直すと、意外と体調がスッキリすることがあります。 東洋医学では、食べ物にも「陰」と「陽」の性質があると考えられています。...

気・血・水の流れと体調 〜 東洋医学が教える健康のカギ 〜 皆さん、「気・血・水」って聞いたことありますか？ 東洋医学では、この3つのバランスが崩れると体調不良の原因になると考えられています。 簡単に言うと、 気（き） ＝エネルギー、パワー 血（けつ） ＝血液、栄養...

五臓六腑と健康の関係 〜 東洋医学からみる身体のメカニズム 〜 東洋医学では、人体は単なる臓器の集合体ではなく、 「五臓六腑」というシステムが互いに影響を及ぼしながら機能する統合体 と考えられています。 五臓六腑のバランスが崩れると、単なる不調ではなく、身体全体のエネルギー...

陰陽五行とは？ 東洋医学の根幹にあるバランスの法則 東洋医学において、すべての物事は「陰と陽」そして「五行（木・火・土・金・水）」という概念で説明されます。 これらのバランスを整えることで、健康を維持し、不調を防ぐことができると考えられています。 1. 陰陽とは？...

東洋医学とは？ 身体の本質を知り、健康を手に入れる 東洋医学は、数千年の歴史を持つ伝統的な医療体系であり、 「気・血・水」や「陰陽五行」といった概念を基に、 人間の身体と自然の調和を重視します。 現代医学が病気の原因を特定し、対症療法を行うのに対し、東洋医学では「体全体のバ...

施術は科学であり、芸術である。voyage.lab 施術ヲタクの哲学 はじめまして、 セラピストの高山昌大 です。 この度、*voyage. ボディケア鍼灸サロン「sanctuary villa 六町院」*をオープンいたします。 『自分へのご褒美』を、もっと特別な時間に。 ...

🚀 voyage.lab スタート！健康と美の深掘りへようこそ。 はじめまして、 voyage. ボディケア鍼灸サロン 院長の高山昌大 です。 『自分へのご褒美』を、もっと特別な時間に。 心も体も、芯から元気になれるサロンを目指しています。 僕は、...