「五十肩のとき、刺されたまま腕を動かされたけど……あれって大丈夫なの？」 「ぎっくり腰や寝違いのとき、針刺して動かすのって、痛いけど効いた気がした」 今回のテーマは、 “動きながら刺す鍼＝運動鍼”の正体と効果についての素朴な疑問。 結論から言えば、...

「鍼って痛くないの？怖くないの？」 「そもそも鍼って、何をしてるの？」 鍼灸院を初めて訪れる方の多くが抱くこの疑問。 鍼（はり）とは、 身体の“氣・血・神経・筋肉”に働きかけるための最も繊細なツール である。 今回は、あらためて“鍼とは何か”を、素人目線でわかりやすく解説し...

氣は上に昇り、下に降り、身体を巡る。だがその流れが逆転したとき──身体にはさまざまな“逆のサイン”が現れる。 咳やげっぷ 吐き気やしゃっくり のぼせや頭痛 胃の張りや喉の違和感 東洋医学では、これらを総じて「氣逆（きぎゃく）」と呼ぶ。...