「鍼って痛くないの？怖くないの？」 「そもそも鍼って、何をしてるの？」 鍼灸院を初めて訪れる方の多くが抱くこの疑問。 鍼（はり）とは、 身体の“氣・血・神経・筋肉”に働きかけるための最も繊細なツール である。 今回は、あらためて“鍼とは何か”を、素人目線でわかりやすく解説し...

「怒ってないのに、怒ってる？と聞かれる」 「無意識に眉間が寄っている」 「顔がこわばっていて、人に話しかけづらいと言われる」 こうした“感情顔”は、実際に怒っていなくても、 内面の氣の緊張 が顔に浮かび上がっている状態。 東洋医学では、感情と五臓六腑は密接に関係しており、...

「ちゃんと寝てるのに、顔が疲れて見える」 「眠っても疲れが抜けない」 そんなとき、顔に現れるのは── “眠れていない顔” というメッセージ。 東洋医学では、睡眠は「氣と血の帰所」とされ、 寝ても回復しない顔つきは、“氣の安着”ができていないサイン。...

「なんとなく老けて見える」 「疲れてないのに、疲れてるように見られる」 それは、 呼吸が浅くなっているサイン かもしれない。 東洋医学では、呼吸とは“氣の出入り口”であり、 その浅さは氣の質の低下・感情の抑圧・自律神経の乱れを示す。 呼吸が整えば、表情は変わり、氣が巡り、...

「最近、なんとなく元気が出ない」 「昔よりやる気が続かない」 「顔つきが冴えない」 それは、男性ホルモン（テストステロン）の低下だけでなく、 “氣”のめぐりの滞り が根底にあるかもしれない。 今回は、東洋医学の視点で男性ホルモンと氣の関係を読み解き、...